女性得了白癜風(fēng)怎么護理?女性朋友是白癜風(fēng)的常見群體，由于女性的發(fā)病原因與其他群體不同，平時的護理也相對不同。女性朋友更關(guān)心自己的容貌，在護理方面當(dāng)然需要更加細心。

　　那么，女性得了白癜風(fēng)該如何護理呢?

　　1、女性白癜風(fēng)患者不偏食:不良飲食習(xí)慣是女性白癜風(fēng)的主要原因之一，女性白癜風(fēng)患者平時需要合理的飲食安排，對病情恢復(fù)有很大幫助。盡量多吃谷類食物和新鮮蔬菜和水果。

　　還可以吃含有高蛋白質(zhì)和維生素的食物，吃清淡的東西，不要喝酒。特別是生理日，身體處于透支狀態(tài)，可以多吃黑米、棗、紅豆等補充血氣的食物。盡量不要吃冷食物，也可以吃蜂王漿和月見草等健康食品。

　　2、女性患者應(yīng)慎重使用化妝品:每個人都有愛美的心，特別是女性面部白癜風(fēng)患者，病情沒有好轉(zhuǎn)時，想用化妝品復(fù)蓋。此時，大多數(shù)化妝品都含有化學(xué)物質(zhì)，容易給皮膚帶來不良刺激，病情惡化。如果女性想用化妝品復(fù)蓋的話，建議選擇天然成分高的化妝品，避免含有重金屬等有毒物質(zhì)的化妝品。

　　3、內(nèi)分泌調(diào)節(jié):女性內(nèi)分泌失調(diào)也會使白癜風(fēng)病情惡化。因此，患者平時可以通過飲食、心理調(diào)節(jié)、運動等方法調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，對白癜風(fēng)的恢復(fù)有很大幫助。

　　4、休息必須規(guī)律:女性生活不規(guī)律，內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，特別是長期熬夜，睡眠不足，白癜風(fēng)病情最容易惡化。因此，女性白癜風(fēng)患者必須保持良好的生活習(xí)慣，休息規(guī)律，盡量不熬夜，保持充分的休息和睡眠。

　　5、不要過度擔(dān)心遺傳率:遺傳是白癜風(fēng)的誘發(fā)因素之一，很多人認(rèn)為女性患者的生育會把疾病遺傳給孩子。臨床研究發(fā)現(xiàn)，白癜風(fēng)的確可能會產(chǎn)生遺傳，但遺傳率并不高，而且白癜風(fēng)的遺傳率受其他誘發(fā)因素的影響較大，如大的情緒波動、飲食不合理、外傷等，臨床上沒有單純的遺傳病例。

　　寧波白癜風(fēng)醫(yī)院以上就是對女性白癜風(fēng)護理的一些建議，日常生活中女性患者主要是保持情緒的文婷，女性白癜風(fēng)患者可以把負面的情緒化為行動上面的力量，盡量把不良情緒轉(zhuǎn)變?yōu)樽约合矚g的愛好，文化，科學(xué)，學(xué)習(xí)，工作，鍛煉等等上面去。可以看看搞笑的視屏，圖片，打打游戲，看看小說都是不錯的。只有心情好的才可以更好的治療白癜風(fēng)

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